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面瘫的“导火索”：外邪侵袭+正气不足
中医认为，面瘫(俗称“口眼歪斜”)多因人体正气不足，外感风寒或风热邪气乘虚而入，导致面部经络气血阻滞，肌肉失养。现代年轻人长期熬夜、过度劳累、贪凉吹风等习惯，会耗伤气血，降低机体抵抗力，使外邪更易入侵。
面瘫在中医辨证中主要分为风寒型和风热型：
风寒型：多因受凉后发病，表现为面部发紧、怕风、舌苔薄白。
风热型：常见于感冒或上火后，伴有口干、舌红、苔黄等症状。
此外，长期情绪紧张、肝气郁结也可能影响气血运行，加重病情。
中医治疗面瘫注重整体调理，而非仅针对局部症状，常见方法包括：
展开剩余52%针灸疗法：通过刺激面部穴位疏通经络，促进气血运行。
中药调理：根据证型选用祛风散寒或清热通络的方剂，帮助驱邪外出。
拔罐与艾灸：适用于风寒型面瘫，可温经散寒，改善局部循环。
虽然中医对面瘫有较好的调治效果，但预防仍是关键。年轻人应注意：
避免熬夜，保证充足睡眠，养护正气。
空调温度不宜过低，避免冷风直吹头部。
适当运动，增强体质，减少外邪侵袭的机会。
面瘫虽非重症，但若未及时调治，可能遗留肌肉僵硬等后遗症。中医强调“治未病”，调整生活方式，才能防患于未然。若出现相关症状，建议尽早就医，辨证施治，以免延误病情。
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